Що можна їсти при гастриті?

Що можна їсти при гастриті?
З аболеваніе Рефлюкс-гастрит виникає у разі викиду в шлунок вмісту 12-палої кишки.

Це один з різновидів хронічного гастриту. Найчастіше рефлюкс-гастрит проходить без симптомів, і тільки іноді можуть спостерігатися обпалює біль у шлунку, блювота і нудота, можуть бути слабкість, запаморочення, здуття живота та інші прояви. Найчастіше така форма гастриту з’являється після операцій на шлунку.

Какмі ж має бути правильне харчування при цьому захворюванні? Треба їсти таку їжу, яка забезпечуватиме максимально дбайливий і щадний ефект на слизову шлунка.

Важливо також за допомогою їжу нейтралізувати симптоми демпінг-синдрому у разі, якщо вони є. Харчування при рефлюкс-гастриті має бути дробовим і частим, порції невеликими. Рекомендується виключити, мед, цукор варення, молочні каші в рідкому вигляді і солодкі, надмірно гарячі або холодні страви. Заборонено під час їжі вживати рідину. Попити можна тільки через 15 або 20 хвилин після їди.

Вам також доведеться відмовитися від бульйонів на рибі та м’ясі, і навіть від міцних овочевих бульйонів. Забути про соління, маринади, копченості, здобне тесті, ковбасах, чорному хлібі, цілих фруктах і овочах, шоколаді, спиртних напоях.

Вживайте нежирні сорти м’яса, нежирну рибу готуйте їх на пару або відварюйте. Супи повинні бути круп’яними або овочевими, протертими.
Омлети на пару і яйця зварені всмятку.

Можна пити некислі молочні продукти, киселі і компоти з фруктів, соки з фруктів, ягід і овочів але некислі і несолодкі. Хліб білий пшеничний, який слід підсушити до виду сухариків. Якщо ваша дієта побудована правильно, то це сприятиме швидкому поліпшенню самопочуття, можлива і ремісія у розвитку такого захворювання як рефлюкс-гастрит.

Що можна їсти при гастриті?

Сподобалася стаття? Поділися нею з друзями!




Добавить комментарий